よもぎ蒸しとは、よもぎやハーブを煮出した蒸気を下半身に当てて体を温める韓国の伝統的な健康法です。
冷えや生理痛の改善など、女性の健康や美容に嬉しい効果がたくさんあるとして、近年日本でも注目されています。
当サロンにはダブルルームも完備しておりますので、ご友人やご家族と一緒に利用いただくことも可能。
30分と45分の2コースをご用意しています。
よもぎ蒸しの効果
血行促進
よもぎの成分が皮膚や粘膜から吸収されることで、血液の循環が良くなります。血行が良くなると、体温が上がり、冷え性やむくみも改善。酸素や栄養素が全身に行き渡ることで、免疫力や代謝もアップします。
ダイエット効果
身体を温めると、血液循環や細胞の新陳代謝が良くなり、基礎代謝が高まります。基礎代謝が高まると、脂肪が燃焼しやすくなり、痩せやすい体質につながります。
デトックス効果
大量の汗をかくことで、体内に溜まった老廃物や毒素を排出する効果があります。老廃物や毒素が排出されると、肌荒れやニキビ、便秘などのトラブルも解消。疲労回復にも効果的です。
ホルモンバランスの調整
子宮や卵巣に働きかけることで、女性ホルモンバランスを整える効果があります。ホルモンバランスが整うと、生理痛や生理不順、PMS、更年期障害などの婦人科系の悩みが改善。肌のハリやツヤ、髪のコシやツヤなどの美容効果も期待できます。
リラックス効果
よもぎに含まれる「シネオール」という香り成分にはリラックス効果があります。ストレスや不安が和らぎ、心身ともに癒されます。自律神経のバランスが整い、睡眠の質も向上します。
専用のお部屋をご用意しております。
よもぎ蒸しに必要な機器や椅子、ケープなどはすべてご用意しておりますので、お客様でご準備いただくものはございません。
専用ルームでは下着をお脱ぎになってケープをお召しになり、穴の空いた椅子にお座りいただきます。
椅子の下からよもぎの蒸気が出てまいりますので、リラックスしながらお過ごしください。
当サロンのスタッフが、お客様のお悩みをカウンセリングし、丁寧にアドバイスいたしますので、初めての方でも安心してお試しいただけます。
注意点や効果的なやり方など、分からないことがあればお気軽にご相談ください。
お客様に安心・安全にご利用いただけるよう、椅子やマントなども定期的な消毒や交換を行っております。
料金
| メニュー | シングルルーム | ダブルルーム | 備考 |
|---|---|---|---|
| 30分 | 3,520円 (3,200円＋税) | 6,600円 (6,000円＋税) | |
| 45分 | 4,950円 (4,500円＋税) | 9,900円 (9,000円＋税) |
[よもぎ蒸し] 施術の流れ
施術開始前に、お客様の健康状態や肌質、よもぎ蒸しに対するご経験や期待についてお聞きします。
この情報をもとに、お客様に最適な施術方法を決定し、施術の効果や注意点について説明します。
よもぎ蒸し専用のスペースでリラックスしていただき、専用の衣服にお着替えいただきます。
プライバシーを尊重し、快適な環境を整えます。
よもぎと他の薬草を使用した蒸気を浴びていただきます。
この温熱効果により、体内の老廃物の排出を促し、血行を改善します。
リラックスしながら、全身を温めることで、心身のリフレッシュを促進します。
よもぎ蒸し後は、水分補給を行い、体温が戻るまでゆっくりとお休みいただきます。
施術後の体調の変化や、自宅でのケア方法についてもアドバイスします。
よもぎ蒸しについてのよくある質問
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